这天把我热得，时时刻刻在提醒我夏天已来。一到夏天，减肥就会提上日程，毕竟肉肉们藏不住了！
减肥也不想放弃美味零食带来的快感啊，所以今天给大家整理出30款，好吃还不胖的小零食~
名仁苏打气泡水热量：0卡
(资料图)
这包装实在太可了！味道偏咸，气泡很足，荔枝味最最好喝！水蜜桃、柠檬味也不错，可以试试呀，反正0卡！
三得利无糖乌龙茶热量：0卡
喝起来就像茶叶泡出来的，有点苦，但清新又解暑！跟着微博解锁了一个新喝法，兑牛奶你就会得到一瓶奶茶！
维他可可椰子水热量：0卡
感觉就像在喝新鲜的椰青，口感清爽，清甜可口，健康美味。
Tarami 0卡果冻热量：0卡
口感超清爽，揭开包装盖的顺滑手感，瞬间治愈强迫症。3种口味，入口即化，里面还有一些果粒，滑嫩还有嚼头。
小老板海苔卷热量：11卡/根
海苔属于天然海藻，植物纤维有助于控制饮食瘦身，所以吃货放心吃。有原味、辣味、辣鱿鱼味，大家可根据自己喜欢选择。吃起来香酥香酥的，没有腥味，还有一股清香味。
Uha焦糖牛奶味热量：11卡/颗
没想到吧，减肥还能吃糖，只要选的对！减肥也是可以吃糖的。这款是很纯正的牛奶口味，以淀粉糖浆和麦芽糖浆代替直接用砂糖，所以热量减少35%。一颗11卡，吃的还行。
俄罗斯面包圈干热量：15卡/块
低卡饱腹感强，吃起来不咸不甜刚刚好，脆脆的，越吃越香。吃起来特别上瘾，如果沾酸奶吃，更是绝了。
wakasho 奇亚籽果冻热量：18.6卡/袋
被papi酱安利的，丰富的奇亚籽，有点吃火龙果的错觉，口感多了点嚼劲。果汁也多，口味可以选择葡萄、柠檬、香桃。
良品铺子泡椒竹笋热量：20卡/袋
喜欢辣的姐妹不要错过啊，真的好好吃！脆脆的口感，热量还很低！
Asuzac风味魔芋干热量：25卡/袋
也是好几种口味，我最喜欢扇贝味！淡淡的海鲜味，咸淡整合，一包下午完全无压力。很好嚼，磨磨牙也好的，关键还越嚼越香。
卫龙魔芋爽热量：26卡/包
口感特别像毛肚，低脂无负罪感，好吃上头啊!
easyfun 低脂鸡肉肠热量：38卡/根
这款鸡肉肠和普通的不大一样，这个纯鸡胸肉做的，满满的肉感，口感很棒，嚼起来也是满满的肉香味~
i factory酸梅片热量：40卡/包
嗜酸人士不能放过的一款小零食，可以先含一下再嚼。口感劲道适中，绝对开胃消食的小零食。关键热量还低，减肥小姐妹的好零食。
朝日玄米饼干热量：40卡/块
口味真的很多，还经常出季节限定款。玄米饼本身就很好吃了，耐嚼值得细细品味。吃完一袋再喝点水就已经有饱腹感了。里面含义一天所需要摄入的三分之一膳食纤维，好吃又健康。
丸字蟹柳棒热量：47卡/根
和打火锅的蟹柳不一样，没有粉质感，入口非常像真蟹柳，有蟹肉的嚼劲，香甜爽口。
Kcaleat魔芋脆片热量：54卡/袋
有种吃膨化食品的感觉，有猪油渣的口感，酥脆好吃 ！
Asahi朝日脱油低脂薯片热量：70卡/袋
没想到吧，减肥也是可以吃薯片的！姜汁味薄脆小饼干，又薄又脆，稍微用力就能掰下一小块，感觉拥有吃水薯片的快乐。
日本bourbon豆乳威化饼干热量：80卡/袋
很多明星推荐的款，口感没话说，非常酥脆清甜不腻，有黄豆和麦粉的清香。
nice cream 低卡冰淇淋热量：88卡/杯
怎么也没想到,减肥也可以吃冰淇淋吧，哈哈哈~包装很是洋气，低卡、健康、低糖、低脂，热量比一根香蕉还低。很多口味可选，百香果、芒果口味超级好吃，你们一定要试试哦~
良呈美魔芋凉皮热量：100卡/盒
炎热的夏天来碗凉皮多爽，它比普通凉皮更加Q弹有嚼劲。
君乐宝简醇酸奶热量：100卡/袋
不酸不甜口感正好，奶味香浓，减肥还能喝酸奶也是一件很幸福的事情~
balancepower代餐饼干热量：100卡/袋
好多种口味，每种口味营养成分和卡路里也不大一样，大家买之前看好哦~我喜欢苹果葡萄味的，用的是加州葡萄干，一包120卡。吃完饱腹感比较强，没时间吃饭的话，可以当代餐。
荷美尔牛肉干热量：101卡/包
吃肉还不胖是多么幸福的一件事，这款肉干低卡低热量味道还很优秀！有咸香、撩心小辣两种口味，一个偏自然风味，一个加了点辣椒，辣度适中。撕下一块牛肉干，牛肉天然的风味充满味蕾，越嚼越香，根本停不下来。
桃哈多非油炸薯条热量：146卡/袋
相比普通薯条而言，热量少了很多，有迷迭香蒜、罗勒蛋黄酱可选。香蒜味，打开很香，咸口不油，硬度也还OK，好吃。
Keep魔芋酸辣粉热量：150卡/碗
锻炼完水不想要点酸辣粉什么的呀！这款酸辣粉是魔芋做的，3秒速食，省时省力，里面有蔬菜包、调味粉、醋、辣椒油，味道酸爽过瘾，解馋！
莱芙士低脂原味波浪薯片热量：160卡/包
大表姐刘雯推荐的，热量只有普通薯片的一半，喜欢吃薯片的妹子，可以试试！
元气森林乳茶热量：180卡/瓶
减肥也可以喝奶茶呀，没想到吧！这款热量还不到外面奶茶的一半，茶味比奶味重一点，口感香醇滑厚，减肥女孩福音。
俄罗斯大列巴热量：215卡/100g
俄罗斯大列巴很多口味可选，但减肥的话还是选热量最低的全麦黑列巴吧。配方只有黑全麦、酵母、饮用水、食用盐。什么都不加吃吃就很香，煎一下或烤一下再吃，好吃到没朋友。
wonderlab代餐奶昔✖️喜茶热量：260卡/瓶
喜茶真的太会玩了！超级推荐芝芝莓莓，浓浓的草莓奶昔，可以吃到草莓果粒，有喜茶奶盖的乳香，喝起来贼爽。
UCC117黑咖啡热量：300卡/100g
减肥怎么能少了黑咖啡，可消水肿，控制饮食，运动前喝还能帮助燃脂，让减肥事半功倍！这款喝起来肯定苦的，但不怎么发酸还很香。
easyfun 酸奶干热量：382卡/100g
入口即化，留香像奶酪一样醇厚，减肥也不能忘记补钙呀！
当然减肥最重要的还是管住嘴，迈开腿，预祝各位姐妹，减肥成功！
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